Tinh dầu thơm giúp ngủ ngon và sâu

Tinh dầu thơm trị chứng mất ngủ là phương thức chữa bệnh tự nhiên, an toàn và có thể áp dụng đơn giản ở nhà.

Giấc ngủ tác động rất lớn đến tinh thần và sức khỏe của con người. Chỉ là, không phải bất kỳ ai cũng có thể “đặt lưng là có thể ngủ” và chứng thiếu ngủ lâu ngày sẽ làm cơ thể luôn mệt, giảm chất lượng cuộc sống.
Trong bài viết sức khỏe kỳ này, các bạn hãy cùng Top White tìm kiếm những loại tinh dầu thơm khắc phục chứng khó ngủ tốt nhất nhé! Top White chính hãng

1. Tinh dầu hoa oải hương
Hãy ưu tiên loại tinh dầu hoa oải hương nếu như các bạn mong muốn dùng phương pháp trị mất ngủ bằng tinh dầu nhé!
Theo kết quả thực nghiệm, lúc ngửi tinh dầu hoa oải hương, các vận động thần kinh của chúng ta sẽ bị chậm lại, giảm bớt mệt mỏi và nâng cao chất lượng giấc ngủ rất nhiều. Đặc biệt, nếu chúng ta tiến hành xoa bóp với loại tinh dầu này có tác dụng giúp giấc ngủ được sâu hơn, tâm trạng thư giãn và tăng khả năng tập trung tinh thần.
Một công dụng khác, tinh dầu hoa oải hương còn có tác dụng xoa dịu những vết bỏng hay vết côn trùng đốt, khử trùng và chữa lành da.

2. Tinh dầu cúc La Mã
Loại tinh dầu này được biết đến bởi nhiều tác dụng xoa nhẹ thần kinh và gây tình trạng buồn ngủ. Do đó, nếu bạn khó ngủ, nhớ nhỏ vào bồn tắm một vài giọt tinh dầu hoa cúc. Tinh dầu hoa cúc có thể giảm bớt căng thẳng thần kinh và mang lại cho chúng ta một giấc ngủ sâu.
Một thông tin hữu ích nữa, loại tinh dầu này còn có tác dụng chữa lành và chống viêm như: chứng bệnh phát ban, bị sinh vật đốt, sưng lợi, đau răng… Ngoài ra, loại tinh dầu này hấp thụ rất nhanh vào da và làm sạch da từ sâu bên trong, tái sinh bề mặt da bị lão hóa và giúp liền sẹo. Những tác dụng tuyệt vời trên đã có thể hấp dẫn bạn chọn lựa một lọ tinh dầu cúc La Mã chưa?

3. Tinh dầu hoa nhài
Những công dụng nổi bật có thể kể đến của tinh dầu này như: xoa dịu chứng đau và tinh thần căng thẳng giai đoạn tiền kinh nguyệt, giải tỏa căng thẳng trong công việc, làm mềm và giảm các biểu hiện rạn nứt hay khô da.
Tuyệt vời hơn, loại tinh dầu này có khả năng làm giảm lo lắng buồn bã, thần kinh giải tỏa để có giấc ngủ sâu và ngon hơn. Nếu bị khó ngủ, nhớ sử dụng tinh dầu này nhé!

4. Tinh dầu đàn hương
Nếu các bạn đang vấp phải những tình trạng như mất ngủ, đêm đến tỉnh dậy nhiều lần, hãy nhớ mua và sử dụng tinh dầu có hương thơm ngọt ngào này nhé!
Theo phong thủy, tinh dầu gỗ đàn hương tạo nên không khí yên vui và có thể giúp người sử dụng tập trung công việc tốt hơn.
Tương tự như tinh dầu hoa cúc, tinh dầu này có thể giúp làm đẹp da, bồi thêm độ ẩm cho da và hay được sử dụng trong những loại nước hoa và mỹ phẩm làm đẹp và chăm sóc da của người phương Đông.

5. Tinh dầu cam
Được chiết xuất 100% từ nguyên liệu vỏ cam nên hương thơm của loại tinh dầu này khá nhẹ nhàng giúp tinh thần của con người vui vẻ và phấn chấn hẳn lên.
Đốt loại tinh dầu này có khả năng xua đuổi côn trùng cùng nhiều loại sinh vật nhỏ khác và những người ngửi nó sẽ thư giãn tinh thần, ngủ ngon và sâu hơn.

Thông tin thêm
Giấc ngủ là được xem là cách thức dưỡng sắc đẹp hoàn hảo của phái đẹp. Ngoài việc khắc phục căn bệnh mất ngủ, thì việc lựa chọn sản phẩm nuôi dưỡng và bảo vệ da toàn diện cũng hết sức quan trọng. Vậy nhãn hàng nào tốt cho da đây? Tôi sẽ cung cấp thêm thông tin cho bạn một sản phẩm kem dưỡng trắng da toàn thân nhé!

Đến từ nhãn hàng Top White, kem dưỡng ẩm Top White D9 là mỹ phẩm chăm sóc da các bạn cần chọn mua ngay lúc này. Với nhiều dưỡng chất dưỡng ẩm cao, cơ chế hấp thụ rất nhanh và an toàn, mỹ phẩm dưỡng ẩm làn da toàn thân Top White D9 mang lại cho người dùng làn da mềm mại, sáng khỏe, làm mờ và trị liệu các vết rạn, viêm lỗ chân lông… đã có trên làn da chỉ với 10 ngày bôi.

Mỹ phẩm Top White - White Perfect Body D9 - 300g/hộp - 550.000 đồng/hộp
Công dụng:
• Giúp trắng làn da, mang đến sự mềm mại và độ sáng cho làn da
• Tái tạo làn da, gia tăng độ đàn hồi, giảm thiểu những vùng da bị rạn, da nhăn và chảy xệ
• Bảo vệ tế bào trên da khỏi việc oxi hóa, đảy lùi lão hóa, duy trì độ ẩm và giúp làn da luôn sáng hồng rạng rỡ
• Xây dựng lớp vỏ miễn dịch có thể tránh nắng tốt và ngăn cản các nguyên nhân làm hại làn da ở bên ngoài
• Có tính năng trị liền vết thương và trị nhanh các triệu chứng viêm nang lông, trị nám nhỏ trên thân, làm mịn những nốt thâm sần đen sạm
• Bổ sung dưỡng chất có lợi có thể chăm sóc da suốt cả ngày và cung cấp những axit amin tốt cho sức khỏe của da

Top White Cao Bằng - Top White Quảng Bình